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Yokohama Life by relaxage
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痛っ!その2
久しぶりの更新です(汗;)
前回の更新で、相方さんの肩の話題を出しましたが
おかげさまで右肩の痛みは完治しました。
ちなみに「手の平が上」で肩関節外転させると痛みが出ず
「手の平が下」だと出ませんでした。
痛みが続いたので
患部が温かかったり、ジンジンした時は何もできません。
リラックスを心がけます。
それが落ち着いたら
痛みが出ない程度にお灸で温めたり、動かしたりとしていたら
1週間後、嘘のように動くようになり、そして痛みも収まりました。
そして!
痛みがありながらも、無事、相方さんは、賞に作品を提出できました。
お疲れさまでした!!
by
relaxage
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2014-03-30 10:29
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RelaxAge的life
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神楽坂に10年ほど住み、2012月にYokohamaへ。I Love my Family and Moxa(灸)!
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