ヨコハマトオキュウ by ヤスミン

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# by relaxage | 2014-12-31 23:59 | SAMPO

痛っ!その2

久しぶりの更新です(汗;)

前回の更新で、相方さんの肩の話題を出しましたが
おかげさまで右肩の痛みは完治しました。

ちなみに「手の平が上」で肩関節外転させると痛みが出ず
「手の平が下」だと出ませんでした。

痛みが続いたので
患部が温かかったり、ジンジンした時は何もできません。
リラックスを心がけます。
それが落ち着いたら
痛みが出ない程度にお灸で温めたり、動かしたりとしていたら
1週間後、嘘のように動くようになり、そして痛みも収まりました。

そして!
痛みがありながらも、無事、相方さんは、賞に作品を提出できました。
お疲れさまでした!!




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# by relaxage | 2014-03-30 10:29 | RelaxAge的life

痛っ!その1

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相方さんが出す賞の締め切りまで
あと6日に迫った朝。
相方さんは開口一番、痛っ!あたたた。。。
どうすると痛いか聞いてみると
右手を上げると痛いとか。

そこで、相方さんに質問。
手の平を下に向けるのと、上に向けるのとどちらがどうか。痛みが違うのか。
痛みが激しくなる手前で相方さんこ試せる範囲でやってみました。

答えは、、、また次回!

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# by relaxage | 2014-01-26 10:06

相方さんの作品

相方さんがいま書いている作品は、青春小説だそうです。

五行は物事を「木火土金水」に分類する考え方。
例えば「木」にあたる色は「青」、季節は「春」。
このうちの色と季節を組み合わせてできた単語が「青春」です。

これから何か新しいものになれるんじゃないかという希望
なろうとジタバタしている葛藤が書かれていました。

自分は一生懸命何かに向き合っていたかな?と10代を思い出したり
あーでもない、こーでもない、こうすればよかったかな、とか
どーにもならない過去でも向き合ったりしちゃっていました。

相方さんの作品が世に出て
多くの人に読んでもらい
多くの感想が寄せされる日がくるといいな♪♪

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# by relaxage | 2014-01-12 07:00 | YOKOHAMA

ST36足三里&SP10血海

経穴Meridian Points:
足陽明胃経StomachMeridian ST36足三里
足太陰脾経SpleenMeridian SP10血海


症状:
胃腸が何となく重い
疲れを感じる
冷えを感じる

オキュウPOINT:
下肢に触れながら、お灸POINTを探す。
オキュウPOINTとは、肌さわりがほかの場所と違う、冷たい、凹んでる、触って気持ちい、など。
触れてみることが大切です!!

How to オキュウ:
シールタイプのオキュウ(台座灸)を使います。
1個のせてみる。
ジリジリ、熱いかな?と感じられたらオキュウを外します。
1個のせて燃え終わり、温かさが感じられなかったら、もうひとつオキュウをのせます。
温かさを感じるまで続けてます。

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# by relaxage | 2014-01-04 07:30 | RelaxAge的life