江戸川橋より女性の元気をサポート「RelaxAge.(リラクサージュ.）」

江戸川橋 -女性専用-女性の元気をサポートする RelaxAge.（リラクサージュ）へようこそ

RelaxAge.(リラクサージュ)とは
Relax+Ageの造語です。

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自然　趣味　食事　睡眠　運動　お仕事　ご家族
RelaxAge.な生活は
あなた　と　あなたのまわりのすべてのものから生まれます。
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モノグサ鍼灸師「やすみん」が
自分でできそうなケアを試したレポや鍼灸のこと
神楽坂・江戸川橋、ちびっこ（チワワ）情報などなどを
マイペースにお届けします。

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肩こり、腰痛、目の疲れ、むくみ、イライラ、だるい
疲れが取れにくい、胃がもたれる、便秘、外反母趾
PMS（月経前症候群）、冷え症、のぼせ、頭痛など
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入浴中

い〜い湯だな♪♪

へたを脱ぎ
頭をちょこんと爪楊枝でつっつき
空気穴をあけました。



江戸っ子は
熱いお湯にサッと入り
水風呂に入るんでいぃ。

梅酢とオリーブオイルでコーティング。

今日のパートナーはラディッシュ。
同じ赤で、恋する乙女の出来上がり。

あたたかい昼下がり

週明けの冷え込みから一転。
昨日今日とあたたかくなってますね~。

もともとバランスを取ろうとするカラダは
こうコロコロと変わる気候にてんやわんやですよ。

だから今の時期、体調があれっ？と思われる方はですね。。。


私もそう。
他の方もそう。
あなただけじゃないですよ。

私はたまたま鍼やお灸やマッサージなどで
こーするといいよ、という対処方法を知っているだけ。

そして困ったとき。
私みたいな人がそばにいたら
どんどん相談してみてくださいね☆

灸頭鍼の感想

木陰から陽だまりへ。

カラダが喜んでいます。

との感想をいただきました。



カラダが比較的に元気だけど
冷えている方にオススメです。

元気かどうか 脈で確認します。

ちなみに
灸頭鍼とは
鍼の先にモグサをのせ温めるお灸です。

お姉ちゃんのマイブーム

曇りの朝。
夜食事のあと。

最近はまってます。